config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

PERMA Inc.

Oreo

احصل على أفضل صحة وجسم أحلامك مع تطبيق OWN.App.
مع هذا التطبيق، يمكنك إتقان العادات المثالية للعناصر الثلاثة الضرورية للحفاظ على الصحة: ​​النظام الغذائي، وتدريب العضلات، والنوم.

وجبات مثالية مخصصة لك فقط وفقًا لملفك الشخصي (الجنس، والعمر، والطول، والوزن، ومقدار التمرين، ومستوى التمرين، وما إلى ذلك) والأهداف التي اخترتها (1. النظام الغذائي، 2. الحفاظ على الصحة، 3. اكتساب العضلات) نحن نقدم الخطط والخطط التدريبية. أشرف على خطة الوجبة وخطة تدريب العضلات تيستوستيرون، وهو أحد المؤثرين في تدريب العضلات وله أكثر من 2 مليون متابع على وسائل التواصل الاجتماعي، وأكيتو إيدا، خبير أبحاث العضلات وطالب الدكتوراه في جامعة طوكيو. لقد تم تكثيف أفضل المعرفة اليابانية بسخاء في التطبيق. هناك أيضًا الكثير من المحتوى لتحسين جودة نومك بشكل كبير.

[خاصية ميزات التطبيق]

■ إنه آمن لأولئك الذين عانوا من فشل النظام الغذائي وأولئك الجدد في تدريب العضلات.
نحن نرحب بالأشخاص الذين يقولون: "لا أعرف أي نوع من النظام الغذائي يجب أن أتناوله" أو "لا أعرف أي نوع من تدريب العضلات يجب أن أقوم به".
محتوى يسمح لك بتعلم المعرفة اللازمة لتحقيق أفضل صحة وجسم مثالي، مثل ``كيف يحدث فقدان الوزن وزيادته؟'' ``لماذا يعد تدريب العضلات ضروريًا وما هو نوع تدريب العضلات الجيد؟'' انها وفيرة.

■خطة تدريب العضلات الأفضل بالنسبة لك
من خلال الجمع بين أكثر من 250 نوعًا من التمارين، سنقترح خطة تدريب عضلية مخصصة تناسب تجربة التمرين وأسلوب حياتك. يمكنك أن تتوقع نتائج مشابهة لتلك التي تحصل عليها من صالة الألعاب الرياضية الشخصية الراقية في المنزل.
علاوة على ذلك، إذا كنت تستخدم خطة تدريب العضلات فقط، فهي مجانية تمامًا! أنا متأكد من أنك ستتمكن من الاستمرار في القيام بذلك لأنه أفضل تدريب لك. يرجى المحاولة بكل الوسائل المحاولة.

■ إدارة سهلة للوجبات فقط عن طريق التقاط صورة
التحليل التلقائي للصور المدعوم بالذكاء الاصطناعي يجعل تنفيذ خطة الوجبات أسهل بكثير. يتم أيضًا تسجيل معلومات حول الأطباق الشائعة وسلاسل المطاعم ومطاعم الرامن وما إلى ذلك، حتى تتمكن من تسجيل وجباتك دون أي متاعب. بالإضافة إلى ذلك، يتم عرض العناصر الغذائية التي ترغب في استهلاكها بطريقة بسيطة بناءً على المعلومات المسجلة، حتى تتمكن من إدارة نظامك الغذائي مثل اللعبة دون الحاجة إلى التفكير في الأمر.
*وظيفة إدارة الوجبات متاحة بعد تسجيل العضوية، وبعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية لمدة 10 أيام، يلزم عقد اشتراك مدفوع.

■ تصور وتجربة "التغيرات في جسمك" التي لا يمكن رؤيتها بالوزن وحده
يمكنك بسهولة ودقة تسجيل ومقارنة صور الجسم! ستكون الصورة الأولى بمثابة دليل، مما يسمح لك بالتقاط صور على نفس المسافة/الحجم في كل مرة. يمكنك أيضًا تسجيل ما يصل إلى 3 زوايا كل يوم، بما في ذلك الزوايا الأمامية والجانبية والخلفية! يمكنك أيضًا إنشاء صور/مقاطع فيديو للمقارنة، لذا يرجى مشاركتها على SNS!
*الوظيفة التي تسمح لك بتسجيل صور الجسم متاحة بعد التسجيل كعضو، وبعد انتهاء الفترة التجريبية المجانية لمدة 10 أيام، ستحتاج إلى عقد اشتراك مدفوع.

■ للحصول على نوم أفضل
من أجل الصحة وبناء الجسم، ليس النظام الغذائي وممارسة الرياضة فحسب، بل النوم أيضًا ضروريان. ننشر المعرفة الفنية لتحقيق أفضل عادات النوم، والتي تم تلخيصها بترتيب زمني سهل الفهم، مثل "ما يجب فعله عندما تستيقظ في الصباح" و"الأشياء التي يجب تجنبها قبل الذهاب إلى السرير". ' كما نقدم أيضًا محتوى لتحسين جودة نومك، مثل اليوغا والتأمل الذهني.

■OWN. ليس مجرد تطبيق النظام الغذائي.
قد يعتقد بعض الأشخاص أن OWN. هو تطبيق للحمية الغذائية لأن تأثير اتباع نظام غذائي، وهو أحد الفوائد، مذهل للغاية، ولكن OWN. ليس مجرد تطبيق للحمية الغذائية، بل هو تطبيق للرفاهية.
بالنسبة لـ OWN، فإن تأثير النظام الغذائي هو مجرد واحدة من الفوائد العديدة. من خلال تعلم الأكل الجيد، وتدريب العضلات، وعادات النوم مع OWN.، يمكنك تحسين سعادتك، وتحسين إبداعك، وتحسين قوتك البدنية، وتحسين وظائف عقلك، واستقرار عقلك، وتصبح أكثر مقاومة للقلق، وأشياء أخرى لا حصر لها. هناك فوائد لا حصر لها. هدفنا الحقيقي ليس تغيير جسمك، بل تغيير حياتك.

■ أكثر من 2 مليون متابع على مواقع التواصل الاجتماعي! تحت إشراف التستوستيرون!
هذا تطبيق تم تصميمه وتطويره من الصفر بواسطة المؤثر الشهير التستوستيرون لجعل العالم مكانًا أكثر صحة (وأكثر سعادة). التستوستيرون نفسه هو مهووس صحي متشدد سيموت من أجل صحته. يكثف هذا التطبيق خبرة التستوستيرون، ويجمع قوة الخبراء في كل مجال، وهو قائم تمامًا على الأدلة، وهو عبارة عن بلورة من الدم والعضلات تم إنشاؤها بعناية فائقة دون أي تنازلات في كل محتوى.

■استخدام غير محدود لجميع الوظائف لمدة 10 أيام مجانًا!
في OWN، يمكنك استخدام جميع الوظائف مجانًا خلال الأيام العشرة الأولى بعد التسجيل كعضو!
بعد اليوم الحادي عشر، يمكنك الاستمرار في استخدام وظيفة خطة تدريب العضلات ووظيفة إدارة الوزن مجانًا.
مطلوب عقد اشتراك مدفوع لوظيفة إدارة الوجبات والقدرة على تسجيل صور الجسم.

لا يوجد أيضًا عقد اشتراك مسبق، وهو أمر شائع في التطبيقات الأخرى. لا داعي للقلق بشأن شيء مثل "لقد نسيت الإلغاء وتم تحصيل الرسوم!".
وذلك لأن OWN.يريدك أن تستخدم التطبيق وتشعر بقيمته قبل شرائه.

[سعر الاشتراك]
・الرسوم الشهرية: 1,480 ين (شامل الضريبة)
・11,800 ين سنويًا (شامل الضريبة) [حوالي 980 ين شهريًا (شامل الضريبة)]
*الأسعار قابلة للتغيير.

يجب أن يظل هذا السعر البالغ 980 ينًا شهريًا أقل من 1000 ين شهريًا من أجل تحقيق مهمة OWN المتمثلة في "الصحة الممتازة للجميع"! إنهم يتخذون قرارات بناءً على روحهم وشجاعتهم وزخمهم، ويتجاهلون الأرباح تمامًا.
الإصدار المجاني لوظيفة خطة تدريب العضلات، والفترة التجريبية المجانية لمدة 10 أيام، وعدم الحاجة إلى اشتراك مسبق، والتسعير كلها تعتمد على التصميم والجماليات التي يعرضها لك OWN.

يمكنك تجربة هذا التطبيق، الذي تم إنشاؤه مع وضع صحة المستخدمين في الاعتبار فقط، في الوقت الحالي.

○حول الدفع
سيتم فرض الدفع على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء.
يرجى التحقق من إعدادات حساب iTunes الخاص بك لتأكيد أو تغيير طريقة الدفع الخاصة بك.

○حول الفواتير المتكررة التلقائية
إذا لم يتم إلغاء التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة، فسيتم تجديد فترة العقد تلقائيًا. سيتم تحصيل رسوم التجديد التلقائي خلال 24 ساعة قبل نهاية فترة الاشتراك.

○ تأكيد التسجيل وإلغاءه
يمكن إلغاء الرسوم عن طريق إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حساب iTunes الخاص بك.
لا يمكنك إلغاء اشتراكك من خلال العمل داخل التطبيق.

▼ حول الخاصة.
OWN. هي علامة تجارية للعناية بالصحة تقدم خدمات ومنتجات تساعد الأشخاص على البقاء أصحاء وسعداء وحيويين طوال حياتهم.
صحة مستخدمينا هي الأولوية الوحيدة لدينا.
بصراحة، نحن لسنا مهتمين بأي شيء آخر. سنبذل كل ما في وسعنا لرفع مستوى صحتك.

【شروط الخدمة】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【سياسة الخصوصية】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html

احصل على أفضل صحة وجسم مثالي مع تطبيق OWN. أتقن العادات المثالية لـ "النظام الغذائي" و "تدريب العضلات" و "النوم" ، وهي العناصر الثلاثة الضرورية للحفاظ على صحة جيدة ، باستخدام هذا التطبيق.

ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ

آخر إصدار من ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ

نُسخ أخرى